夏日隔夜燕麥杯！低卡飽腹，好吃易做

夏天既想減肥，又怕胖的寶子，隔夜燕麥杯來啦~🙋

📖隔夜燕麥杯，一定要隔夜嗎？其實提前一晚做好放冰箱，是為了方便，第二天拿出來可以當早餐吃，如果早上有時間做也可以，冰箱放置2-3個小時即可取出來吃，而且燕麥杯就是喜歡吃啥放啥~

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燕麥杯低卡飽腹，還巨解饞😋

⬇這8款好吃易做的隔夜燕麥杯我匯總好啦

1.海鹽可可燕麥杯

2.開心果青提燕麥杯

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3.芒果奇亞籽燕麥杯

4.紅豆抹茶燕麥杯

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5.可可香蕉燕麥杯

6.藍莓酸奶燕麥杯

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7.抹茶紅豆燕麥杯

8.椰香藍莓燕麥杯

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⏩詳細做法我都放進去啦，寶子們

🔆夏日炎炎，姐妹們都做起來吧