之前每次來姨媽的時候老是感覺乏力沒有精神!很疲憊!臉色也是🟡🟡的!老媽就去問了學醫的大表姐!說這些都是汽🩸不足的表現!給了我個方子讓我姨媽走後喝!我試了試!確實還不錯!分享給姐妹們!!!

~~~~~

~~~~~

✅當歸3片➕黃芪10g➕桂圓6個➕紅棗8g➕枸杞適量

所有食材放入破壁機加900ml水花茶模式煮至變色!燜泡時間越長🍵的顏色會越深!
每次煮一次可以喝一下午!代替白開水喝!甜甜的!!!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~