營養豐富又美味的減脂餐食譜，你不心動嗎？

雖然說冬天是個藏肉的季節，但是，這也是個偷偷減脂變美的季節哦！光是想想瘦下來的自己，就已經很美了！

當然，減脂除了適量的運動，合理的飲食搭配也是非常重要的。這裡，就推薦幾款營養又美味的減脂餐食譜，超級簡單，讓你輕輕鬆鬆瘦出健康美！

一共6款，一天一款，一周不重樣！每天再搭配一罐0糖、0香精、0膽固醇的六個核桃2430，一頓含有富含蛋白質、纖維素、碳水化合物和優質脂肪的營養減脂餐就完成啦

接下來，就是一周減脂餐的食譜，想要減脂健身的小夥伴們，行動起來啦！

簡單營養的一周減脂餐食譜都在這裡了，只要堅持下去，想不瘦都難。