✨祛痘大揭秘 ，中醫推薦的內調養生茶

Hey小夥伴們👋，今天來聊聊那些讓人又愛又恨的「青春印記」——痘痘！🥺

卻總是被痘痘困擾。嘗試了各種外用藥膏，結果痘痘還是頑強地反覆出現，皮膚也變得越來越敏感。😣

直到有一天，尋求中醫的幫助。老中醫一語道破天機：祛痘，關鍵在於內調！🌿

老中醫強調，祛痘不僅僅是表面的塗抹，更重要的是內在的調理。這需要自律、堅

持和控制。尤其是飲食，對於祛痘和抗炎有著不可忽視的作用。🍽️

我按照老中醫的建議，開始了食療內調之路。沒想到，短短一個月，就有了明顯的改善！🌟

現在想把這份食療秘籍分享給大家，希望能夠幫助到同樣被痘痘困擾的你

下面幾種方法你收藏起來哦

下巴痘：金銀花+枸杞，清熱解毒，讓你的下巴恢復光滑。

右臉痘：陳皮+雪梨，理氣化痰，讓肌膚重現光彩。

額頭痘：菊花+玫瑰+甘草，舒緩壓力，額頭痘痘不再來。

唇周痘：山楂+薄荷+決明子，清新口氣，唇周肌膚更健康。

額頭痘：陳皮+蒲公英+桂圓+玫瑰花，多重功效，額頭痘痘全不見。

後背痘：金銀花+甘草+玫瑰+枸杞，後背肌膚也能光滑如初。

這些食療方不僅能夠幫助祛痘，還能調理身體，讓你從內而外散發健康光彩。

🌈記住，祛痘是一場持久戰，需要你的耐心和堅持。讓我們一起努力，用健康的生

活方式和飲食習慣，戰勝痘痘，迎接更美的自己！💪

如果你也有祛痘的小秘訣，歡迎在評論區分享哦！讓我們一起交流，一起變美！💬💖